
Churrasco de Carne com Farofa e Vinagrete
Carne selada em fogo alto com aquela crostinha de sal irresistível, liberando todo o seu suco ao fatiar. O contraste perfeito entre o calor do churrasco e o frescor ácido de um vinagrete bem picadinho com farofa crocante.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gAlcatra~380 cal/por porção(em tiras largas)Gluten-free
- 2 tbspSal marinho cinzento(para a crosta de sal)VeganGluten-free
- 150 gGari~128 cal/por porção(para a farofa)Gluten-free
- 50 gManteiga sem sal~94 cal/por porção(para dourar)Gluten-free
- 100 gBacon em cubos~67 cal/por porção(para a farofa)Gluten-free
- 2 pieceTomate comum~18 cal/por porção(em cubos pequenos)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(picada bem fininho)VeganGluten-free
- 1 piecePimentão verde~8 cal/por porção(em cubos pequenos)VeganGluten-free
- 2 tbspVinagre~1 cal/por porção(para o molho)VeganGluten-free
- 4 tbspAzeite de oliva extra virgem~135 cal/por porção(para o molho)VeganGluten-free
- 1 pieceSalsa(picada)VeganGluten-free
- 800 gPicanha bovina~382 cal/por porção(fatiada grossa com a gordura)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo da carne
Corte a alcatra e a picanha em fatias largas com cerca de 4 cm de espessura. Na picanha, certifique-se de manter a camada generosa de gordura. A carne deve estar com um vermelho vivo e a gordura bem branca. Esfregue sal grosso generosamente de cada lado para criar uma proteção térmica natural.
10 minVinagrete
Corte os tomates, a cebola e o pimentão verde em cubos bem pequenos e uniformes. Misture com o azeite, o vinagre e a salsinha picada. A acidez deve ser marcante para equilibrar a untuosidade da gordura da carne.
15 minPreparando a farofa
Em uma panela, doure os cubinhos de bacon. Adicione a manteiga e, assim que começar a espumar, despeje a farinha (gari). Mexa constantemente até que a farinha esteja dourada e bem crocante ao morder.
10 minGrelhando a carne
Leve a carne para uma grelha bem quente, preferencialmente sobre brasas vivas. Sele por 4 a 5 minutos de cada lado. A gordura da picanha deve chiar e ficar translúcida sem queimar. O centro da carne deve permanecer malpassado e suculento.
10 minDescanso e corte
Deixe a carne descansar por 5 minutos sobre uma tábua. Remova o excesso de sal batendo levemente com as costas da faca. Fatie finamente contra a fibra para garantir uma mordida super macia.
5 min
Dicas do chef
- •Nunca remova a gordura da carne; ela hidrata e confere sabor à peça durante o preparo na brasa.
- •O excesso de sal deve ser removido apenas APÓS o cozimento para evitar que as fibras da carne ressequem.
- •A farofa está pronta quando exalar um aroma amendoado de tostado, lembrando avelãs.
Armazenamento
A carne deve ser consumida imediatamente após o descanso. O vinagrete pode ser conservado por até 24 horas na geladeira.