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Bánh Tét

Bánh Tét

Um cilindro compacto de arroz glutinoso que esconde um recheio suculento de barriga de porco e feijão mungo. Ao ser fatiado, o arroz revela um brilho translúcido, enquanto a carne se desmancha com um simples toque do garfo.

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traditionalfestiveslow-cooked
60min
Preparo
360min
Cozimento
Difícil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1429
Calorias
39g
Proteínas
182g
Carboidratos
60g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 0.7 kg
    Arroz glutinoso
    ~693 cal/por porção
    (de remolho por 8 horas)
  • 333.3 g
    Barriga de porco
    ~432 cal/por porção
    (cortada em tiras de 2cm)
  • 200 g
    Feijão-mungo
    ~174 cal/por porção
    (cozidos e amassados em pasta)
  • 133.3 ml
    Leite de coco
    ~66 cal/por porção
  • 1.3 tbsp
    Molho de peixe
    ~2 cal/por porção
  • 2 piece
    Chalota
    ~9 cal/por porção
    (picadinha)
  • 0.7 tbsp
    Açúcar branco
    ~10 cal/por porção
  • 0.7 tsp
    Sal marinho cinzento
  • 0.7 tsp
    Pimenta-preta moída
    ~3 cal/por porção
  • 6.7 piece
    Folhas de bananeira
    ~40 cal/por porção
    (limpas e amaciadas em água quente)
  • 0.7 piece
    Barbante de cozinha
    (cortada em comprimentos suficientes para amarração)

Alergênicos

peixe
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Instruções

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  1. Preparo do arroz e do feijão

    Lave o arroz glutinoso e o feijão mungo separadamente. Deixe ambos de remolho em água limpa por pelo menos 8 horas. Escorra bem. O grão de arroz deve estar macio o suficiente para ser esmagado com a pressão da unha.

    10 min
  2. Marinada suculenta de porco

    Corte a barriga de porco em tiras de aproximadamente 2 cm de largura. Tempere com as echalotas picadas, molho de peixe, açúcar e uma dose generosa de pimenta-do-reino. Deixe a carne pegar sabor por 2 horas.

    15 min
  3. Modelagem do recheio

    Cozinhe o feijão mungo no vapor até que esteja bem macio. Amasse-o até formar uma pasta grossa e seca. Molde essa pasta em cilindros em torno das tiras de porco marinadas.

    20 min
  4. Apurando o arroz no coco

    Em uma panela, aqueça o leite de coco com uma pitada de sal. Adicione o arroz glutinoso e mexa em fogo médio até que todo o leite seja absorvido. O arroz deve ficar brilhante e bem pegajoso.

    15 min
  5. Montagem e amarração técnica

    Sobre as folhas de bananeira, espalhe uma camada uniforme de arroz e posicione o cilindro de recheio no centro. Enrole com firmeza. Dobre as pontas e amarre bem apertado com barbante culinário para garantir que tudo fique bem compactado.

    30 min
  6. Cozimento lento e paciente

    Mergulhe os rolos em uma panela grande com água fervente. Deixe cozinhar em fogo brando por 6 horas, completando com água quente sempre que necessário para garantir que os bolos fiquem totalmente submersos.

    360 min

Dicas do chef

  • Use um pedaço de linha de costura limpa para cortar as fatias: isso garante um corte perfeito sem esmagar o arroz glutinoso.
  • A amarração deve estar muito firme; se houver folga, a água penetrará e deixará o bolo encharcado.
  • No dia seguinte, experimente dourar as fatias na frigideira com um fio de óleo para criar uma crosta crocante irresistível.

Armazenamento

Pode ser conservado por até 1 semana na geladeira, mantido dentro das próprias folhas. Também aceita congelamento após o cozimento.

4.5
22 avaliações
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Bánh Tét | FoodCraft