Fácil
Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
25g
40 min
Pratos completos sem lactose fáceis
182 receitas
Pratos completos sem lactose ao seu alcance. Satisfaça-se com o Mujadara (682 kcal) ou a Pasta de legumes à magrebina (716 kcal). Prepare refeições saborosas e simples, como o Berkoukes com legumes (809 kcal).
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Tagine de Carne Moída com Ovos
576 kcal
42g
50 min
Fácil
Almeirão com Feijão Branco
520 kcal
24g
40 min
Fácil
Almôndegas Caseiras com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Fácil
Arroz de Feijão à Portuguesa
673 kcal
25g
40 min
Fácil
Caldo Verde Tradicional
482 kcal
16g
60 min
Fácil
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
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Fácil
Favas à Portuguesa
552 kcal
37g
60 min
Fácil
Massa com Ovos à Portuguesa
518 kcal
19g
25 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Fácil
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Fácil
Sopa de Feijão Caseira
642 kcal
30g
65 min
Fácil
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
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Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min