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Chorba Frik: Sopa de Cordeiro com Trigo Verde
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Pratos completos adaptados para a gravidez
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Tagine de Legumes Especiado
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Manakish de Cordeiro e Pimentão
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Esfiha de Cordeiro
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Médio
Arroz de Coelho à Espanhola
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Arroz Frito Cantonês
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Médio
Peixe à Brás
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Salada Tailandesa de Carne
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Quinoa com Legumes
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Torta de Cogumelos
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Ddong-ju (Canja de Arroz Coreana)
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Médio
Bún Chả
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Fácil
Curry de Ervilha com Leite de Coco
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Médio
Galette de Trigo Sarraceno Completa
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Massa com Grão-de-bico
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Médio
Miso Lámen com Barriga de Porco
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Kamo Nanban
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Pulao de Frango Tradicional
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Canelone de Espinafre
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