Médio
Roti Integral
561 kcal
15g
35 min
Receitas pescetarianas contra a osteoporose
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Fácil
Frozen Yogurt de Morango
258 kcal
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Médio
Choucroute de Frutos do Mar
1020 kcal
101g
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Fácil
Salada de Macarrão
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Fácil
Massa com Abobrinha
629 kcal
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Médio
Polvo à Lagareiro
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Médio
Bungeoppang
253 kcal
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Fácil
Tacos Doces de Frutas com Creme de Mascarpone
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Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
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Médio
Rolo de Atum Picante
607 kcal
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Médio
Ravioli de Legumes e Queijo Fresco
723 kcal
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Fácil
Massa com Atum
675 kcal
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Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
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Médio
Arroz de Lingueirão
787 kcal
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Fácil
Chili de Legumes ao Estilo Chinês
410 kcal
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35 min
Médio
Gyeongdan (Bolinhos de Arroz Coreanos)
565 kcal
12g
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Médio
Agedashi Nasu (Berinjela Frita Japonesa)
506 kcal
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Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
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Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
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Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Médio
Rollatini de berinjela
587 kcal
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Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
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Fácil
Banderillas
170 kcal
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Médio
Pães de hambúrguer caseiros
298 kcal
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