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Receitas pescetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Risoto de Legumes da Estação
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Arroz Italiano com Açafrão
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Salada Caprese
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Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
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Salada de Radicchio com Gorgonzola e Nozes
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Salada de Macarrão Italiana
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Scampi Grelhado
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Scones Salgados de Parmesão e Orégano
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Cavala ao Limão
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Tagliatelle com Trufas Pretas
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Tagliatelle com Cogumelos
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis