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Receitas pescetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Curry de Ervilha com Leite de Coco
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Lagostins ao Sal
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Takoyaki de Polvo
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Leche Frita (Leite Frito Espanhol)
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Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
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Rizogalo
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Manakeesh de Za'atar e Queijo
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Massa ao Molho Pistou
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Pãezinhos de Queijo Caseiros
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Fácil
Bolinhos de Arroz com Cheddar Super Crocantes
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Tacos de Camarão na Jícama
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Muffins de Milho
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Tofu Frito Tailandês Super Crocante
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Macarrão de Arroz Fresco (Bún Tươi)
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis