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Receitas pescetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
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Tábua Mezze Grega
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Tacos de Ceviche de Bacalhau
909 kcal
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Tiramisu Clássico de Mascarpone e Vinho Marsala
639 kcal
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Kaiserschmarrn
430 kcal
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Creme de Café Leve e Aveludado
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Crostini de Cogumelos
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Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
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Amendoim Masala
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Fácil
Tartine de Ricota e Mel
622 kcal
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Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
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Molho de Peixe (Nam Pla)
68 kcal
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Salada de Tomate Clássica
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Fácil
Tofu ao Molho Shoyu
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Nabak-kimchi
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis