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Receitas pescetarianas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 min
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Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
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Dhal de Lentilha Vermelha com Ghee e Especiarias
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Raita de Cenoura
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Macarrão com Espinafre e Parmesão
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Tortilla de Abobrinha
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Legumes ao Vapor à Moda Italiana
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Massa com Abobrinha e Parmesão
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Htipiti
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Tacos de Huitlacoche
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Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
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Rava Kesari
665 kcal
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Potato Bhaji
273 kcal
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Katsu de Legumes (Yasai no Katsu)
522 kcal
15g
35 min
Médio
Bolinhas de Batata-Doce (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
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45 min
Fácil
Molho de Hortelã Tradicional
23 kcal
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10 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
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35 min
Fácil
Pizza de Arroz
530 kcal
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Fácil
Arroz com Gergelim e Óleo Tostado
392 kcal
7g
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Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Panna Cotta de Baunilha com Frutas Vermelhas
482 kcal
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Man'oushe de Zaatar
535 kcal
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Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
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Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
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Salada de Nabo Daikon com Gergelim
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis