Médio
Bolinho de Peixe Caseiro
480 kcal
27g
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Receitas pescetarianas adaptadas para o hipotireoidismo
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Sardinha Assada à Portuguesa
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Ovos com Chermoula
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Crumble de Maçã Tradicional
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Majarete
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Bolo de Três Leites
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Gelato de Morango
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Tabule de Lentilha
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Torta de Limão Espanhola
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Batata Frita à Grega
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Arroz de Tomate Português
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Atum Selado na Chapa
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Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
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Kartoffelgratin Tradicional (Gratin de Batatas)
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Salsa de Abacaxi Refrescante
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Creme de Sêmola com Limão Siciliano
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Fácil
Panzanella: A Clássica Salada de Pão Italiana
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Cuajada Espanhola
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Sericaia
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Choriatiki (Salada Grega Autêntica)
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Pudim Espanhol Tradicional
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Médio
Haddock aos Cítricos
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Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
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Fácil
Tabule à Francesa
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