Médio
Udon de Frutos do Mar
367 kcal
28g
30 min
Receitas pescetarianas anti-hipertensão rápidas
634 receitas
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Shiitake Salteado
276 kcal
7g
20 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Abobrinhas Fritas
525 kcal
6g
25 min
Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
33g
20 min
Fácil
Patê de Sardinha Português
349 kcal
15g
25 min
Médio
Taiyaki Tradicional
284 kcal
8g
30 min
Fácil
Tábua de Legumes Frescos com Dip de Iogurte
160 kcal
5g
25 min
Fácil
Camarão ao Chili
234 kcal
29g
20 min
Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Aspargos Verdes Salteados à Italiana
145 kcal
6g
18 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Rolinhos de tâmara com nozes e gergelim
474 kcal
5g
30 min
Fácil
Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
30 min
Fácil
Jeon de Legumes Crocante
430 kcal
17g
25 min