Fácil
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Receitas pescetarianas anti-hipertensão em menos de 45 min
1079 receitas
Fácil
Batatas Amassadas Rústicas com Manteiga Salgada
306 kcal
5g
35 min
Fácil
Batata Sauté
287 kcal
4g
40 min
Fácil
Chips de Banana
223 kcal
1g
25 min
Médio
Salada de Frutos do Mar à Provençal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Fácil
Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
225 kcal
1g
15 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Alho e Cebolinha
153 kcal
3g
10 min
Fácil
Molho Bechamel Tradicional
219 kcal
6g
20 min
Médio
Molho Holandês
524 kcal
6g
25 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Escargots Salteados na Manteiga de Alho e Cogumelos
208 kcal
14g
25 min
Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Médio
Linguado à Meunière com Manteiga de Avelã
806 kcal
66g
25 min
Médio
Soufflé de Chocolate Meio Amargo
536 kcal
12g
40 min
Médio
Suflê de Baunilha Tradicional
320 kcal
10g
35 min
Fácil
Sopa de frutas frescas com hortelã
254 kcal
4g
25 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Médio
Torta de Chocolate
549 kcal
6g
35 min
Explorar também
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas pescetarianas cardiovasculares em menos de 45 minReceitas pescetarianas anti-colesterol em menos de 45 minReceitas pescetarianas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas pescetarianas anti-inflamatórios em menos de 45 min