Médio
Kadhi Daal Tradicional
345 kcal
15g
60 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes
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Fácil
Legumes Crocantes no Wok
148 kcal
3g
21 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Fácil
Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
2g
40 min
Fácil
Salada de beterraba com óleo de nozes
318 kcal
5g
60 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Médio
Charutinhos de Folha de Uva com Arroz e Ervas Frescas
546 kcal
9g
95 min
Fácil
Chips de Batata Estilo Alemão
360 kcal
4g
35 min
Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Fácil
Tábua de Queijos Grega
713 kcal
28g
15 min
Fácil
Tian de Legumes Provençal
231 kcal
5g
85 min
Fácil
Camarão ao Curry Estilo Chinês
473 kcal
38g
25 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Fácil
Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
17g
25 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Fácil
Ovos Mexidos Gregos (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
10g
35 min
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