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Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
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Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes
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Ratatouille Tradicional
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Briouates de Legumes
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Molho de tomate caseiro
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Fricassê de Legumes com Creme
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Tortellini Cremoso
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Malai Kofta
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Kombu Tsukudani
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Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
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Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
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Médio
Bourguignon de Legumes
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Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)
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Médio
Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
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Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
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Médio
Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
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Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
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Fácil
Truta à Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
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Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
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Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
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Médio
Puri
389 kcal
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Camarão Gelado Estilo Chinês
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Salmão selado com manteiga de limão
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Legumes Crocantes no Wok
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Abóbora Assada com Alho e Tomilho
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