Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes rápidas
390 receitas
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
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Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
25 min
Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
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Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
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Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
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Fácil
Azeitonas Temperadas
377 kcal
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15 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
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Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
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Fácil
Ovos Endiabrados
186 kcal
10g
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Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
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Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
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Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
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Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
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Fácil
Salada de Tomate Portuguesa
125 kcal
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Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
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Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
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Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
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15 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
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15 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min