Fácil
Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
6g
30 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes rápidas
390 receitas
Fácil
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Médio
Cones de Parmesão com Mousse de Queijo Fresco
305 kcal
21g
30 min
Fácil
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Médio
Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
96g
20 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarões ao Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
25g
15 min
Médio
Ovos Mexidos com Trufas Negras
365 kcal
20g
20 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Médio
Camarão com Manga
303 kcal
35g
30 min
Fácil
Repolho Refogado com Alho
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Bruschetta de Cogumelos
408 kcal
12g
25 min
Fácil
Pão de Alho à Moda Espanhola
284 kcal
3g
20 min
Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
440 kcal
8g
30 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Alcaparras em Conserva
11 kcal
1g
20 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
20 min