Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
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Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Remoulade de Aipo-Rábano
432 kcal
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Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Médio
Linguado à Meunière com Manteiga de Avelã
806 kcal
66g
25 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
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Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
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Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
344 kcal
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Fácil
Amendoim Masala
815 kcal
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Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
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Fácil
Camarão Gelado Estilo Chinês
222 kcal
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Fácil
Tofu com Pimenta e Manjericão Tailandês
235 kcal
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Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
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Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
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Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
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Médio
Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
652 kcal
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Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
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Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
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Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
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Fácil
Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
253 kcal
31g
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Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
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Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
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Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
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Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
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Médio
Camarão Masala
233 kcal
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