Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho

Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho
12 min
no total
4
pessoas
90
calorias por porção
Ir para os ingredientes ↓

Ingredientes

4 pessoas
  • 500 gBroto de feijão (bem lavados)
  • 2 un.Alho (picado bem fininho)
  • 3 colherMolho de soja
  • 2 colherVinagre de arroz
  • 1 colherÓleo de gergelim
  • 1 colh.cháAçúcar branco
  • 2 un.Cebolinha (fatiada em rodelas finas)
  • 1 un.Pimenta tailandesa (sem sementes e picadinha)
  • 15 gGengibre fresco (ralado na hora)

Modo de preparo

Brotos de feijão translúcidos e firmes, envolvidos em um molho rico em umami onde o óleo de gergelim traz uma nota tostada irresistível. O alho e o vinagre de arroz despertam o paladar com uma acidez vibrante e fresca.

  1. 1

    Mergulhe os brotos de feijão em uma panela grande com água fervente. Deixe por apenas 2 minutos: eles devem ficar levemente translúcidos, mas ainda bem firmes e crocantes.

  2. 2

    Escorra e passe imediatamente por água gelada. Este é o segredo para interromper o cozimento e preservar a textura 'al dente'. Esprema delicadamente para remover o excesso de água.

  3. 3

    Em uma tigela, misture o alho picadinho, o gengibre ralado, o molho de soja, o vinagre de arroz, o açúcar e a pimenta fatiada. O aroma deve ser um equilíbrio perfeito entre a picância do alho e a acidez do vinagre.

  4. 4

    Derrame o molho sobre os brotos. Adicione o óleo de gergelim e a cebolinha. Misture vigorosamente para que cada broto brilhe com o tempero.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Respeite o tempo de 2 minutos no fogo; o broto de feijão deve servir como elemento de textura e ficar crocante.
  • Seque muito bem os brotos após o resfriamento para que a água residual não dilua o sabor do molho.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 24 horas na geladeira em um pote hermético. Após esse período, os brotos soltam água e perdem a crocância original.

4,1
56 avaliações
Avalie esta receita:

Receitas parecidas