Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes rápidas
390 receitas
Fácil
Tofu com Pimenta e Manjericão Tailandês
235 kcal
17g
30 min
Médio
Torradinhas de Atum Crocantes ao Estilo Chinês
505 kcal
23g
30 min
Fácil
Tofu Salteado às Cinco Especiarias
276 kcal
17g
30 min
Médio
Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
652 kcal
31g
30 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Tábua de Queijos Grega
713 kcal
28g
15 min
Fácil
Abacate Recheado com Camarão
1239 kcal
27g
20 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Fácil
Truta à Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Camarão ao Curry Estilo Chinês
473 kcal
38g
25 min