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Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
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Quadradinhos Crocantes de Marshmallow
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Amendoim Masala
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Camarão Gelado Estilo Chinês
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Chips de Batata Estilo Alemão
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Massa com Pimentões
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Macarrão ao Creme de Nozes
831 kcal
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25 min
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Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
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Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
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Sahlab Tradicional
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Nopales Grelhados
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Pulao de Legumes
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Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
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Halvas: Pudim de semolina grega
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Tamago Kake Gohan
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Fusilli ao Pomodoro Fresco
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Salada de Atum Estilo Magrebe
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis