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Tortilhas de Batata-Doce
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Massa ao Pesto Genovês
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Arroz Frito com Vegetais
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Tacos de Vegetais com Toque de Limão
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Batata-doce assada crocante
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Ghee Rice
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Salada de Quinoa com Ervas Frescas
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Tacos de Pimentão
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Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
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Favas com Molho Cremoso de Tahine
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Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis