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Merluza à Romana
478 kcal
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Receitas pescetarianas anti-inflamatórios rápidas
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Pescado Rebozado
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Patê de Sardinha Português
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Massa com Atum
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Tartar de Atum
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Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
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Vieiras ao Molho Cremoso
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Cavala com Salsa Verde
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Pescado Frito
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Fischbrötchen de Arenque
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Masala Fish Fry
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Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
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Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
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Salmão Teriyaki
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Salmão selado com manteiga de limão
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Posta de Peixe-Espada Grelhada
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Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
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Fácil
Mexilhões à Marinheira
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Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
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Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
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Fácil
Salmão ao Molho de Endro
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Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
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Salada de Frutas Especial
181 kcal
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Salmão Selado com Manteiga de Limão
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