Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Receitas pescetarianas anti-inflamatórios rápidas
104 receitas
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado com Dill
456 kcal
21g
15 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
312 kcal
29g
25 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Lulas Fritas à Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
21 min
Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
39g
18 min
Fácil
Lula Frita Crocante à Moda Grega
375 kcal
33g
25 min
Fácil
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min