Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Receitas pescetarianas anti-inflamatórios rápidas
104 receitas
Fácil
Banderillas
170 kcal
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15 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
96g
20 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Vieiras ao Molho Cremoso
337 kcal
28g
25 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
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Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
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Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Patê de Sardinha Português
349 kcal
15g
25 min
Fácil
Tartar de Atum
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
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Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
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Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
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Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
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Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
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Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min