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Receitas paleo contra a osteoporose em menos de 45 min
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Salada Mixta
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Alho-poró ao Molho Vinagrete
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Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
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Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
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Salmão Grelhado na Chapa
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Sardinhas Marinadas com Hortelã
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Ensaladilla Rusa Tradicional
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Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
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Médio
Gyeran-jjim
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Camarão Salteado
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Huevos Rotos
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Tacos de Camarão na Jícama
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Pêssego com Atum
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Peixe em Papel Alumínio
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Kebda Mchermla
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis