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Coquetel de Camarão Clássico
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Vieiras com Vinagrete
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Vinagrete de Salsão-Bola ao Estilo Grego
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Linsensalat: Salada Alemã de Lentilha
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Homus Tradicional
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Mero ao Forno à Espanhola
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Salada de Romã e Ervas Frescas
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Aloo Gobi
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Corações de Alcachofra Grelhados
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Médio
Filé de Robalo à Italiana
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Médio
Pescada à la Espalda
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Fácil
Peixe em Papel Alumínio
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Jalfrezi de Vegetais
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Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa
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Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
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Rasam
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Alho Frito Crocante (Tỏi Phi)
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis