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Receitas mediterrâneas contra a osteoporose rápidas
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Camarão ao Leite de Coco
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Pizza de Gorgonzola e Nozes
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Ovos Cocotte com Cogumelos Paris
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Pasta de Feijão à Mexicana
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Scampi Grelhado
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Crepes de Milho Rústicos
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Patê de Sardinha Português
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Torrada de Queijo de Cabra Gratinada
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Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
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Legumes ao Vapor à Moda Italiana
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Khao Pad Gai
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Mhalbi com água de rosas e canela
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis