Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
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Receitas mediterrâneas contra a osteoporose rápidas
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Fácil
Fusilli ao Pomodoro Fresco
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Fusilli ao Pesto Fresco
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Fácil
Nhoque ao Molho de Gorgonzola e Nozes
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Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
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Fácil
Linguine com Camarão e Alho
554 kcal
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Ovos Cozidos à Italiana
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Orecchiette com Brócolis Rabe
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Panzanella: A Clássica Salada de Pão Italiana
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Massa com Manteiga e Sálvia
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Massa ao Limão
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Médio
Linguine com Camarões
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Massa com Melão
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Massa com Tomates Cereja
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Fácil
Macarrão Cremoso com Ricota
775 kcal
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Massa com Atum
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Macarrão à Puttanesca
614 kcal
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Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
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Fácil
Massa com Abobrinha e Parmesão
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Macarrão com Espinafre e Parmesão
561 kcal
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Peixe com Molho Verde
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Escalopes de Frango ao Limão
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Cá cơm xào
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Pizza de Aliche
1116 kcal
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