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Arroz Frito Tailandês com Camarão

Arroz Frito Tailandês com Camarão

Um arroz frito com grãos perfeitamente soltinhos, envolvidos em um molho castanho brilhante e suculento. Os camarões são firmes e o aroma da pimenta salteada é de dar água na boca.

0
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15min
Preparo
10min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

520
Calorias
26g
Proteínas
65g
Carboidratos
16g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 300 g
    Arroz jasmim
    ~263 cal/por porção
    (cozido no dia anterior e bem frio)
  • 300 g
    Camarão
    ~74 cal/por porção
    (limpos e descascados)
  • 3 piece
    Ovo
    ~53 cal/por porção
    (levemente batidos)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (picadinho)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiada)
  • 1 piece
    Pimenta tailandesa
    ~2 cal/por porção
    (fatiada)
  • 3 tbsp
    Óleo de amendoim
    ~101 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Molho de peixe
    ~3 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Molho de soja
    ~2 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Molho de ostra
    ~3 cal/por porção
  • 1 tsp
    Açúcar de palmeira
    ~5 cal/por porção
  • 1 piece
    Limão
    ~8 cal/por porção
    (em gomos)
  • 1 piece
    Coentro fresco
    (folhas colhidas)

Alergênicos

crustaceansovosamendoinspeixesojaglútenmolluscs
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Instruções

0/6
  1. Preparo dos aromáticos

    Pique finamente o alho e fatie a pimenta tailandesa. Corte a cebolinha, separando a parte branca da verde. O arroz tailandês precisa estar bem frio e seco para garantir que não vire uma papa na panela.

    5 min
  2. Selando os camarões

    Aqueça o óleo de amendoim em uma wok (ou frigideira funda) bem quente, quase fumegando. Jogue os camarões; eles devem ganhar cor instantaneamente, ficando rosados e opacos. Retire-os e reserve para manter a carne suculenta.

    2 min
  3. Cozinhando os ovos

    Na mesma panela, refogue o alho, a pimenta e a parte branca da cebolinha até perfumar a cozinha. Empurre tudo para o canto, quebre os ovos no espaço livre e mexa rapidamente até começarem a firmar.

    1 min
  4. Salteando o arroz

    Adicione o arroz e aumente o fogo ao máximo. Use a espátula para soltar qualquer grumo. O arroz deve 'pular' e estalar na wok; cada grão deve ficar brilhante, envolto no óleo e muito quente.

    3 min
  5. Tempero final

    Despeje o molho de peixe, o shoyu, o molho de ostra e o açúcar de palma. Misture vigorosamente: o arroz ganha um tom dourado e o perfume caramelizado sobe na hora. Volte os camarões para a panela.

    2 min
  6. Toques finais

    Desligue o fogo. Adicione a parte verde da cebolinha e o coentro fresco. Sirva imediatamente com gomos de limão, cuja acidez vai equilibrar perfeitamente o salgado intenso dos molhos.

    1 min

Dicas do chef

  • O segredo é usar arroz amanhecido ou bem frio: se estiver morno, ele libera amido e gruda tudo na panela.
  • Não encha demais a wok, senão a temperatura cai e o arroz acaba cozinhando no vapor em vez de fritar.
  • Se não encontrar açúcar de palma, uma pitada de açúcar mascavo funciona superbem para atingir a caramelização desejada.

Armazenamento

Conserve por até 2 dias na geladeira. Reaqueça na frigideira com um pingo de água para devolver a umidade e o brilho ao arroz.

4.4
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