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Receitas mediterrâneas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Médio
Tagliatelle Fresco com Manteiga e Parmesão
663 kcal
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Salada Grega Tradicional
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Fettuccine com Trufas
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Cá cơm xào
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Wraps de Frango Grelhado
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Fudge Rocky Road
612 kcal
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Ceviche Misto
288 kcal
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Khlia Doce de Tâmaras e Amêndoas
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Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
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Sorvete de Morango Caseiro
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Naan de Alho Tradicional
646 kcal
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Sardinhas no Escabeche
945 kcal
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Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
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Fácil
Scones com creme espesso
836 kcal
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Donuts Tradicionais Old-Fashioned
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Molho de Tahine com Limão
202 kcal
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Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
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Sahlab Tradicional
371 kcal
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15 min
Fácil
Pizza Quatro Queijos
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Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
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Fácil
Pudim de Milho Doce Tailandês
433 kcal
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Médio
Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
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Agedashi Tofu
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis