Médio
Pizza de Frutos do Mar
595 kcal
38g
35 min
Receitas mediterrâneas contra a osteoporose em menos de 45 min
914 receitas
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Mousse Aveludada de Aipo-Rábano
290 kcal
8g
40 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Peixe Frito Crocante com Capim-Limão (Cá Chiên Sả)
327 kcal
15g
35 min
Fácil
Camarão ao Curry Estilo Chinês
473 kcal
38g
25 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
28g
30 min
Médio
Mini Pizzas Caseiras
521 kcal
20g
32 min
Fácil
Massa com Grão-de-bico
734 kcal
28g
35 min
Fácil
Sanduíches de Pepino
463 kcal
16g
20 min
Fácil
Massa ao Limão
656 kcal
22g
25 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Tuna Melt Clássico com Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Médio
Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
5g
40 min
Fácil
Massa com Ovos
534 kcal
24g
15 min
Médio
Risoto de Cogumelo Paris
855 kcal
21g
40 min
Fácil
Creme de Chocolate Mexicano
473 kcal
10g
30 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Tortilha Grega de Frango
555 kcal
38g
35 min
Médio
Sakura Ebi Tempura (Kakiage de Camarão)
567 kcal
25g
35 min
Médio
Kadai Chicken
462 kcal
31g
45 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Tacos de Peixe-Escorpião
621 kcal
37g
30 min
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas mediterrâneas cardiovasculares em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-colesterol em menos de 45 minReceitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-hipertensão em menos de 45 min