Fácil
Wrap de Frango Caesar
742 kcal
48g
25 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
431 receitas
Fácil
Massa com Tomates Cereja
590 kcal
19g
25 min
Fácil
Tagliatelle com Cogumelos
633 kcal
21g
30 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Médio
Hambúrguer de Salmão Picado na Ponta da Faca
816 kcal
46g
30 min
Fácil
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Lassi Salgado com Papadums
489 kcal
18g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Tacos de Vegetais Grelhados
589 kcal
11g
25 min
Médio
Rãs ao Alho e Salsa
382 kcal
34g
25 min
Médio
Torradinhas de Atum Crocantes ao Estilo Chinês
505 kcal
23g
30 min
Fácil
Tacos Doces de Frutas com Creme de Mascarpone
613 kcal
7g
30 min
Fácil
Choriatiki Salata (Salada Grega Tradicional)
794 kcal
21g
15 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Salada Caprese
290 kcal
12g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min