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Receitas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Raita de Romã
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Tofu Sedoso Salteado
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Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
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Bolinhos de Salmão Crocantes
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Tacos de Pimentão
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Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
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Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis