Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Médio
Risoto de Aspargos Verdes
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22g
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Fácil
Curry Vermelho de Frango
497 kcal
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Fácil
Camarão com Abacaxi
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Fácil
Massa com Marinara
635 kcal
20g
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Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
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Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
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Médio
Pizza Bianca com Alecrim e Mix de Queijos
774 kcal
27g
35 min
Médio
Pato com Frutas ao Estilo Chinês
466 kcal
44g
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Médio
Soufflé de Chocolate Meio Amargo
536 kcal
12g
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Fácil
Salada Chinesa de Manga Verde
190 kcal
4g
20 min
Médio
Risoto de Ervilhas
909 kcal
22g
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Fácil
Pudim de Sêmola com Água de Rosas
479 kcal
13g
25 min
Fácil
Macarrão ao molho pesto
725 kcal
18g
25 min
Fácil
Fricassê de Cogumelos
287 kcal
7g
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Fácil
Massa ao Pesto Genovês
774 kcal
22g
32 min
Médio
Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga
443 kcal
51g
45 min
Médio
Sorvete de Morango Caseiro
308 kcal
7g
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Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja
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25 min
Médio
Patê de Pato
414 kcal
14g
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Fácil
Curry de Salmão com Leite de Coco
548 kcal
36g
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Fácil
Pudim de Milho Doce Tailandês
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Fácil
Macarrão Gratinado com Queijo Comte e Presunto
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