Médio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão rápidas
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Médio
Aiguillettes de Pato com Mel e Vinagre Balsâmico
306 kcal
26g
25 min
Médio
Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
96g
20 min
Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Remoulade de Aipo-Rábano
432 kcal
5g
20 min
Fácil
Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso
442 kcal
28g
25 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Médio
Creme de Chocolate Tradicional
654 kcal
17g
30 min
Fácil
Panqueca Americana Fofinha
448 kcal
12g
25 min
Fácil
Crepes de Milho Rústicos
353 kcal
13g
30 min
Médio
Crepe Doce de Arroz com Chocolate (Estilo Jianbing)
517 kcal
16g
25 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Médio
Lombo de Bacalhau ao Molho de Manteiga e Limão
330 kcal
29g
25 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado com Dill
456 kcal
21g
15 min
Fácil
Petit Gâteau de Chocolate
730 kcal
10g
23 min
Fácil
Pescadinha Frita com Limão
693 kcal
41g
25 min
Médio
Galette de Trigo Sarraceno Completa
725 kcal
39g
30 min
Médio
Madeleines de Manteiga de Avelã e Limão-Siciliano
608 kcal
9g
30 min
Médio
Mousse de Matcha
280 kcal
8g
30 min