Fácil
Salada Caprese
290 kcal
12g
15 min
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão rápidas
704 receitas
Fácil
Acelga Salteada com Alho e Shoyu
115 kcal
3g
15 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Médio
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Alho Frito Crocante (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Médio
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Fácil
Pão de Alho à Moda Espanhola
284 kcal
3g
20 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Feta Grego ao Forno
1000 kcal
37g
30 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Fácil
Kefta de Gergelim
634 kcal
16g
30 min
Fácil
Pimentões Padrón Grelhados
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Escargots Salteados na Manteiga de Alho e Cogumelos
208 kcal
14g
25 min
Fácil
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Fácil
Massa com Abobrinha e Parmesão
593 kcal
20g
30 min
Fácil
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min