
Bungeoppang
Uma casquinha fina e crocante que estala ao morder para revelar um recheio de feijão azuki fumegante e cremoso. O segredo é um dourado uniforme e perfeito por toda a silhueta do peixe.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 150 gFarinha de trigo~131 cal/por porção(peneirada)Vegan
- 180 mlLeite integral~29 cal/por porçãoGluten-free
- 1 pieceOvo~18 cal/por porção(batido)Gluten-free
- 30 gAçúcar branco~30 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspFermento em pó~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 tbspÓleo de girassol~34 cal/por porção(para untar a forma)VeganGluten-free
- 150 gPasta de feijão doce (Anko)~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Prepare a massa
Em uma tigela, peneire 150g de farinha de trigo com 1 colher de chá de fermento químico e uma pitada de sal marinho. Adicione 30g de açúcar. Despeje 180ml de leite integral e acrescente 1 ovo. Bata vigorosamente com um batedor de arame até que a massa fique lisa e sem grumos. A textura deve ser fluida e envolver o batedor com leveza.
5 minAqueça e unte a forma
Preaqueça a forma de bungeoppang sobre fogo médio. Usando um pincel, unte levemente cada cavidade com óleo de girassol. A forma estará no ponto ideal quando uma gota de massa chiar imediatamente ao entrar em contato com o ferro.
3 minRecheie e finalize
Despeje a massa até preencher metade de cada cavidade. Coloque uma colherada generosa de pasta de feijão azuki no centro de cada peixinho. Cubra com o restante da massa até que o recheio esteja totalmente escondido e feche a forma em seguida.
2 minVire para dourar
Cozinhe por 2 a 3 minutos de cada lado, virando a forma com regularidade. Monitore o cozimento: as bordas devem estar secas e o corpo do peixe com uma crosta dourada e firme. Retire assim que o bolinho se soltar da forma sem esforço.
5 min
Dicas do chef
- •Cuidado para não encher demais as cavidades; o fermento fará a massa expandir e ela pode transbordar pelas laterais ao fechar o molde.
- •Se o peixinho grudar, é sinal de que a forma não estava quente o suficiente ou que você tentou virar antes da massa estruturar.
Armazenamento
O bungeoppang fica irresistível quando comido na hora, saindo da forma. Para reaquecer, passe longe do micro-ondas para não murchar a casquinha; prefira o forno a 180°C por alguns minutos ou uma torradeira.