Receitas mediterrâneas fáceis

As receitas mediterrâneas se desdobram em 1311 pratos deliciosos e rápidos de preparar. Experimente o Arroz com açafrão a 372 kcal ou o Macarrão com iogurte, alho e manteiga de pimenta para uma refeição saborosa em um piscar de olhos.

Fácil

Gohan: O Autêntico Arroz Japonês

533 kcal

10g

55 min

Fácil

Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco

831 kcal

31g

45 min

Fácil

Tapenade de Azeitona Preta Tradicional

163 kcal

2g

15 min

Fácil

Molho de Ameixa

155 kcal

1g

60 min

Fácil

Crumble de Ruibarbo

505 kcal

5g

60 min

Fácil

Arroz Doce Cremoso

489 kcal

13g

55 min

Fácil

Frango Tandoori

541 kcal

36g

45 min

Fácil

Bolo de Laranja e Sêmola

587 kcal

12g

80 min

Fácil

Koya Dofu Cozido (Nimono)

129 kcal

5g

35 min

Fácil

Cenouras Glaceadas

151 kcal

2g

40 min

Fácil

Tofu Grelhado à Moda Chinesa

344 kcal

21g

35 min

Fácil

Creme de Chocolate Mexicano

473 kcal

10g

30 min

Fácil

Huevos Rotos

582 kcal

18g

40 min

Fácil

Salada de Tomate Clássica

188 kcal

2g

15 min

Fácil

Halva de Sêmola com Laranja e Canela

828 kcal

11g

40 min

Fácil

Feta marinada com ervas e pimenta

883 kcal

16g

15 min

Fácil

Batatas com Chermoula

318 kcal

5g

40 min

Fácil

Gergelim Tostado e Temperado

62 kcal

2g

13 min

Fácil

Masoor Dal: Lentilha Vermelha Indiana

322 kcal

19g

50 min

Fácil

Tofu com Pimenta e Manjericão Tailandês

235 kcal

17g

30 min

Fácil

Fischbrötchen de Arenque

891 kcal

82g

20 min

Fácil

Vagem com Presunto Serrano

306 kcal

16g

35 min

Fácil

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Fácil

Yakitori: Espetinho de Frango Japonês

331 kcal

18g

35 min