Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Receitas mediterrâneas cardiovasculares em menos de 45 min
811 receitas
Fácil
Salada italiana
526 kcal
18g
30 min
Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
25 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Arroz Mexicano Tradicional
417 kcal
9g
35 min
Fácil
Bulgur com Tomate
383 kcal
9g
35 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Médio
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Fácil
Tofu salteado com pimentões
269 kcal
17g
35 min
Fácil
Salada de Rabanete com Manteiga e Sal Marinho
156 kcal
1g
15 min
Fácil
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Fácil
Bruschetta de Aliche
407 kcal
19g
15 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Horchata de Chufa Tradicional
377 kcal
11g
20 min
Fácil
Croutons caseiros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Médio
Salada Vietnamita de Água-Viva (Gỏi Sứa)
200 kcal
11g
30 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Pizza Vegetariana de Legumes Crocantes
613 kcal
23g
35 min
Fácil
Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã
281 kcal
5g
40 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Tomates Verdes Fritos
407 kcal
11g
25 min
Fácil
Salada Grega de Vagem
357 kcal
10g
30 min
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-colesterol em menos de 45 minReceitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-hipertensão em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-inflamatórios em menos de 45 min