Fácil
Tabule à Francesa
404 kcal
9g
25 min
Receitas mediterrâneas cardiovasculares em menos de 45 min
811 receitas
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
6g
30 min
Fácil
Salada de Berinjela Grelhada à Italiana
182 kcal
2g
35 min
Fácil
Chips de Presunto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Fácil
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
613 kcal
28g
30 min
Médio
Onigiri de Atum com Maionese e Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Fácil
Espaguete à Grega
709 kcal
21g
35 min
Fácil
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Fácil
Vegetais Salteados no Shoyu
143 kcal
5g
25 min
Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Médio
Pão Lavash
339 kcal
8g
35 min
Fácil
Berinjela Glaceada com Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Macarrão ao Molho Cremoso
654 kcal
19g
25 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Fácil
Pepino Marinado à Moda Vietnamita
103 kcal
3g
20 min
Fácil
Arroz com Hortelã
359 kcal
6g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Legumes Crocantes
98 kcal
3g
20 min
Fácil
Horchata de Chufa Tradicional
377 kcal
11g
20 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-colesterol em menos de 45 minReceitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-hipertensão em menos de 45 minReceitas mediterrâneas anti-inflamatórios em menos de 45 min