Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Receitas low carb adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Fácil
Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
30 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
25g
15 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Burrata com Tomates
721 kcal
23g
15 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Crema Catalana Tradicional
304 kcal
11g
30 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Linguiças Espanholas ao Vinho Branco
646 kcal
38g
35 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
33g
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Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Médio
Sorvete de Café
389 kcal
12g
35 min
Médio
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Médio
Briouats de Carne
670 kcal
34g
45 min
Fácil
Gemüsepfanne Cremosa
277 kcal
5g
45 min
Médio
Mousse de Matcha
280 kcal
8g
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Fácil
Salada Grega de Cevada
486 kcal
12g
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Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Curry de Polaca com Leite de Coco
480 kcal
29g
40 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min