Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 1.073 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Ensopado de Vitela Tradicional

2 h · 566 calorias

Peixe à Grega

55 min · 371 calorias

Tostadas Mexicanas de Atum Fresco

30 min · 607 calorias

Chicória Refogada

35 min · 180 calorias

Saag Aloo

45 min · 242 calorias

Frango ao Curry

35 min · 407 calorias

Corações de Alcachofra Grelhados

35 min · 253 calorias

Truta à Meunière (Forelle Müllerin)

25 min · 600 calorias

Ensopado Tunisiano de Vagem (Marqa)

1 h 30 min · 489 calorias

Brochetas de Frango com Páprica

32 min · 361 calorias

Dourada Grelhada à Portuguesa

30 min · 863 calorias

Navarin de Cordeiro Primavera

2 h 15 min · 660 calorias

Korma de Cordeiro

1 h 55 min · 670 calorias

Aloo Gobi

40 min · 268 calorias

Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias

35 min · 323 calorias

Chtitha de Frango

1 h 5 min · 707 calorias

Tortino de Berinjela

1 h 10 min · 617 calorias

Legumes à Italiana

1 h · 249 calorias

Sopa Doce de Gergelim Preto

35 min · 598 calorias

Kafta de Forno

1 h 20 min · 658 calorias

Pimentões Padrón Grelhados

15 min · 143 calorias

Pimentões recheados com carne moída

1 h 30 min · 673 calorias

Pesto Caseiro no Almofariz

17 min · 345 calorias

Kefta de Gergelim

30 min · 630 calorias