Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 1.073 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Linguado à Meunière Tradicional

20 min · 596 calorias

Pisto Manchego Tradicional

1 h 10 min · 312 calorias

Curry de Polaca com Leite de Coco

40 min · 492 calorias

Brócolis Tandoori

35 min · 201 calorias

Pescadinha Frita com Limão

25 min · 692 calorias

Onion Bhaji

30 min · 458 calorias

Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio

28 min · 287 calorias

Curry de Porco Indiano Tradicional

1 h 50 min · 675 calorias

Batatas à Napolitana

50 min · 348 calorias

Peito de Peru Assado à Espanhola

1 h · 477 calorias

Caviar de Berinjela

1 h · 198 calorias

Manteiga de amendoim

15 min · 545 calorias

Pêssegos ao Vinho Tinto com Especiarias

40 min · 294 calorias

Ceviche de Robalo com Limão

20 min · 259 calorias

Frango Chettinad

1 h 5 min · 690 calorias

Curry de Peixe

35 min · 440 calorias

Colcannon tradicional

45 min · 374 calorias

Roti de Painço

35 min · 301 calorias

Sardinhas na Chapa

16 min · 632 calorias

Quiabo Refogado com Tomate

50 min · 206 calorias

Sardinha na Brasa

18 min · 555 calorias

Tábua de Legumes Frescos com Dip de Iogurte

25 min · 160 calorias

Frango ao Curry com Leite de Coco

55 min · 629 calorias

Sardinha na Brasa

21 min · 600 calorias