
Ensopado de Vitela Tradicional
Pedaços de vitela tão macios que desmancham no garfo, envolvidos por um molho aveludado e irresistível. O aroma do vinho branco reduzido com o bouquet garni invade a cozinha assim que a panela é aberta, prometendo uma refeição memorável.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gOmbro de vitela~320 cal/por porção(cortada em cubos grandes)Gluten-free
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porção(para dourar)Gluten-free
- 30 gFarinha de trigo~26 cal/por porção(para polvilhar)Vegan
- 150 mlVinho branco seco~21 cal/por porção(para deglacear)VeganGluten-free
- 3 pieceCenoura~14 cal/por porção(cortada em rodelas)VeganGluten-free
- 2 pieceCebola~30 cal/por porção(descascada)VeganGluten-free
- 2 pieceCravo-da-índia~1 cal/por porção(espetados na cebola)VeganGluten-free
- 250 gChampignon de Paris~13 cal/por porção(cortados em quatro)VeganGluten-free
- 150 mlCreme de leite~93 cal/por porção(creme de leite fresco ou espesso)Gluten-free
- 1 pieceOvo~18 cal/por porção(apenas a gema)Gluten-free
- 0.5 pieceLimão-siciliano~3 cal/por porção(espremido na hora)VeganGluten-free
- 1 pieceBouquet garni~9 cal/por porção(fresco)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta em grãos(moída na hora)VeganGluten-free
- 2 tbspCaldo de vitela~1 cal/por porção(em pó ou concentrado líquido)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Selar a carne
Em uma panela de fundo grosso com manteiga, doure os cubos de vitela de todos os lados. A carne deve ficar bem douradinha para criar aquele fundinho de panela repleto de sabor.
10 minEnfarinhar e deglacear
Polvilhe a farinha sobre a carne e mexa por um minuto para cozinhar o trigo. Deglaceie com o vinho branco, raspando bem o fundo com uma espátula para soltar todos os sucos caramelizados.
5 minCaldo e aromáticos
Cubra com água até o nível da carne. Adicione o caldo de vitela, as cenouras em rodelas, a cebola espetada com os cravos e o bouquet garni. Tempere com sal marinho e pimenta-do-reino a gosto.
5 minCozimento lento
Cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada, mantendo uma fervura suave e constante. Após uma hora, adicione os cogumelos Paris cortados em quatro.
90 minFinalização cremosa
Em uma tigela, misture o creme de leite e a gema. Com o fogo desligado, verta a mistura na panela mexendo delicadamente. O molho deve encorpar e cobrir as costas da colher. Finalize com um toque de limão para trazer acidez e brilho.
5 min
Dicas do chef
- •Jamais deixe o molho ferver após adicionar a mistura de creme e gema, ou ele poderá talhar e perder a textura aveludada.
- •Se o molho estiver muito fluido, deixe reduzir por alguns minutos sem tampa antes de fazer a finalização com a gema.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Reaqueça suavemente em fogo baixo para manter a textura da carne.