Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 31 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Panna Cotta de Cogumelos

30 min · 6 g de carboidratos

Ovos recheados com tahine e romã à moda árabe

30 min · 9 g de carboidratos

Mousse Aveludada de Aipo-Rábano

40 min · 15 g de carboidratos

Dal de feno-grego

55 min · 34 g de carboidratos

Strudel de maçã tradicional

1 h 5 min · 46 g de carboidratos

Molho de hortelã tradicional

10 min · 4 g de carboidratos

Aguachile de Camarão

20 min · 18 g de carboidratos

Lulas Fritas à Portuguesa

30 min · 31 g de carboidratos

Ensopado de Frango

1 h 5 min · 13 g de carboidratos

Papadum Caseiro com Cominho

30 min · 47 g de carboidratos

Pêssegos Assados com Mel e Tomilho

25 min · 18 g de carboidratos

Sorvete de Matcha (Chá Verde)

35 min · 30 g de carboidratos

Bolinho de peixe chinês

35 min · 20 g de carboidratos

Salada de pimentão grelhado

45 min · 9 g de carboidratos

Tater tots caseiros

45 min · 42 g de carboidratos

Dhal de lentilha vermelha com ghee e especiarias

35 min · 37 g de carboidratos

Cogumelos salteados com alho e salsa

22 min · 3 g de carboidratos

Sauerbraten Tradicional

3 h 30 min · 15 g de carboidratos

Kulfi de Pistache e Cardamomo

1 h 15 min · 34 g de carboidratos

Castagnaccio: o tradicional bolo toscano de castanha

50 min · 41 g de carboidratos

Codorna com Uvas

45 min · 13 g de carboidratos

Magret de pato ao mel e vinagre balsâmico

25 min · 9 g de carboidratos

Pudim de milho mexicano

1 h · 27 g de carboidratos

Bolinhos de tofu picantes

30 min · 13 g de carboidratos