Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 1.073 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Zaalouk de Berinjela

1 h · 223 calorias

Batatas com Páprica Defumada

50 min · 323 calorias

Favas ao Alho e Limão

25 min · 272 calorias

Gigantes Plaki (Feijão Gigante Grego)

2 h · 526 calorias

Bowl de Lentilha ao Cominho

45 min · 310 calorias

Saag Paneer

50 min · 585 calorias

Chiles Rellenos com Queijo

1 h 10 min · 565 calorias

Aloo Palak

45 min · 251 calorias

Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)

45 min · 222 calorias

Oilachiles de Carne

2 h 20 min · 425 calorias

Endívias à Grega

55 min · 228 calorias

Fesenjan

2 h · 1.073 calorias

Rendang de carne bovina

3 h 45 min · 1.232 calorias

Salada Niçoise

40 min · 510 calorias

Pakora de Frango

35 min · 549 calorias

Foul Medames ao Estilo Grego

1 h 15 min · 575 calorias

Dhansak de Legumes

1 h 5 min · 321 calorias

Batatas Assadas com Alho e Tomilho

1 h · 369 calorias

Paneer pasanda

1 h 10 min · 675 calorias

Harira de Cordeiro Tradicional com Grãos

1 h 40 min · 357 calorias

Legumes Glaceados na Manteiga

35 min · 158 calorias

Mexilhões à Moda Mediterrânea

30 min · 513 calorias

Carpa com Maçã

1 h · 658 calorias

Daal de Espinafre com Ghee

55 min · 344 calorias