Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 1.073 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Abacate Fatiado à Mexicana

10 min · 496 calorias

Favas com Cominho

35 min · 309 calorias

Kadai Murg

1 h · 466 calorias

Espetinhos de frango marinados no iogurte

35 min · 329 calorias

Curry de Salmão com Leite de Coco

35 min · 545 calorias

Paneer com ervilhas

40 min · 340 calorias

Purê de Batatas Cremoso

40 min · 522 calorias

Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola

55 min · 271 calorias

Sopa de Peixe Tradicional

1 h 30 min · 510 calorias

Palak Chaat (Espinafre Crocante com Iogurte e Chutneys)

35 min · 370 calorias

Costelas de Porco ao Chili

1 h 50 min · 907 calorias

Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)

25 min · 116 calorias

Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho

30 min · 395 calorias

Wraps de Alface com Cordeiro e Molho Tahine

35 min · 495 calorias

Curry de Frango com Hortelã

55 min · 345 calorias

Alcachofras à Romana (Carciofi alla Romana)

1 h 15 min · 357 calorias

Tikka Masala de Vegetais

55 min · 369 calorias

Batatas com Páprica Defumada

50 min · 323 calorias

Tagine de Carne Moída com Ovos

50 min · 524 calorias

Quinoa com Legumes

35 min · 338 calorias

Mix de Legumes Assados no Forno

1 h 5 min · 365 calorias

Batata Frita Inglesa Tradicional

1 h · 1.447 calorias

Berinjela à Parmegiana

1 h 15 min · 1.355 calorias

Mutton Fry Indiano: Cordeiro Picante e Suculento

1 h 40 min · 747 calorias