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Mutton Fry Indiano: Cordeiro Picante e Suculento

Mutton Fry Indiano: Cordeiro Picante e Suculento

Pedaços macios de cordeiro envoltos em uma pasta de especiarias densa e escura. A carne é frita até que os sucos caramelizem e a gordura se separe do molho, criando uma crostinha quase crocante e absolutamente irresistível.

0
spicytraditionalslow-cooked
20min
Preparo
80min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

994
Calorias
87g
Proteínas
14g
Carboidratos
62g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Paleta de cordeiro
    ~560 cal/por porção
    (cortada em cubos de 3 cm)
  • 3 tbsp
    Ghee
    ~101 cal/por porção
  • 2 piece
    Cebola roxa
    ~26 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 100 g
    Iogurte indiano (Dahi)
    ~24 cal/por porção
  • 4 piece
    Alho
    ~4 cal/por porção
    (bem picadinho)
  • 2 piece
    Pimenta tailandesa
    ~4 cal/por porção
    (cortada ao meio no sentido do comprimento)
  • 12 piece
    Folhas de curry
    ~1 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Garam masala
    ~14 cal/por porção
  • 1 tsp
    Sementes de cominho
    ~6 cal/por porção
  • 1 piece
    Canela em pau
    ~4 cal/por porção
  • 3 piece
    Cravo-da-índia
    ~1 cal/por porção
  • 3 piece
    Cardamomo
    ~1 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta-preta moída
    ~5 cal/por porção
  • 1 piece
    Suco de limão
    ~2 cal/por porção
  • 1 piece
    Coentro fresco
    (picadinha)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 800 g
    Carne de cabra
    ~232 cal/por porção
    (cortada em cubos de 3 cm)

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Marinada da carne

    Misture a carne de cabrito e a paleta de cordeiro com o iogurte natural, a cúrcuma, o gengibre em pó e parte do alho picadinho. Deixe descansar para que as fibras fiquem bem macias e absorvam todo o tempero.

    30 min
  2. Tostando as especiarias inteiras

    Aqueça o ghee em uma panela de fundo grosso. Adicione as sementes de cominho, a canela em pau, os cravos e o cardamomo. Quando as sementes começarem a estalar e o aroma perfumar a cozinha, avance para o próximo passo.

    5 min
  3. Base aromática

    Junte a cebola roxa fatiada, a pimenta tailandesa e as folhas de curry. Refogue pacientemente até que as cebolas fiquem com um tom marrom profundo, bem caramelizadas.

    10 min
  4. Cozimento lento

    Adicione a carne com toda a sua marinada. Tampe e cozinhe em fogo baixo. A carne deve soltar seus próprios sucos e depois reabsorvê-los lentamente. Estará pronta quando estiver desmanchando ao toque do garfo.

    60 min
  5. Secagem e finalização

    Retire a tampa e aumente o fogo para evaporar o restante do líquido. Adicione o garam masala e a pimenta-do-reino. Mexa sem parar até que a carne fique sequinha e brilhante. Finalize com um toque de suco de limão e coentro fresco.

    10 min

Dicas do chef

  • Evite adicionar água: o iogurte e os sucos naturais da própria carne são suficientes para um cozimento lento e muito mais saboroso.
  • O segredo está na fritura final: o molho deve praticamente desaparecer, deixando apenas uma crosta intensa de especiarias envolvendo cada pedaço de carne.

Armazenamento

Conserva-se por até 3 dias na geladeira — os sabores se apuram ainda mais no dia seguinte. Pode ser congelado por até 3 meses.

4.7
11 avaliações
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