Médio
Magret de Pato ao Mel e Vinagre Balsâmico
650 kcal
33g
25 min
Receitas low carb adaptadas para a gravidez
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Médio
Torta Grega de Peixe com Massa Filo
700 kcal
48g
75 min
Fácil
Quiabo Refogado com Tomate
208 kcal
5g
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Fácil
Feta Grego ao Forno
1000 kcal
37g
30 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
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Fácil
Bife Acebolado com Cebolas Caramelizadas
615 kcal
44g
25 min
Fácil
Flamiche de Alho-poró
572 kcal
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Fácil
Pesto alla Trapanese
390 kcal
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25 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
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Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Médio
Curry Panaeng de Carne
565 kcal
33g
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Fácil
Baguete fácil e rápida
169 kcal
5g
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Fácil
Tzatziki com Endro
183 kcal
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Médio
Gnocchi à Parisiense
495 kcal
19g
45 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
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Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Bolinhos de Legumes Crocantes com Parmesão
419 kcal
14g
35 min
Fácil
Endívias Gratinadas com Presunto
635 kcal
38g
65 min
Fácil
Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
624 kcal
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90 min
Médio
Fleischkäse Tradicional
494 kcal
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Fácil
Gratin Savoyard
509 kcal
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85 min
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