Gumbo da Louisiana

Gumbo da Louisiana
115 min
no total
4
pessoas
824
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 100 gFarinha de trigo (peneirada)
  • 100 mlÓleo de amendoim
  • 1 un.Cebola (bem picada)
  • 2 un.Aipo (em cubos pequenos)
  • 1 un.Pimentão verde (sem sementes e picado)
  • 3 un.Alho (picadinho)
  • 500 gSobrecoxa de frango (cortado em pedaços)
  • 200 gAndouille de Vire (em rodelas)
  • 300 gCamarão (limpos e descascados)
  • 200 gQuiabo (limpo e em rodelas)
  • 1,5 LÁgua mineral
  • 2 un.Tomilho (ramos frescos)
  • 2 un.Louro (folhas)
  • 1 colh.cháPimenta de Caiena
  • 1 colh.cháSal marinho cinzento
  • 1,5 LCaldo de galinha (preparado e morno)

Modo de preparo

Um ensopado encorpado com um roux escuro e profundo, onde a linguiça defumada se encontra com a doçura do camarão. O caldo, espessado pelo quiabo, envolve generosamente as carnes que desmancham ao toque do garfo.

  1. 1

    Em uma panela de ferro fundido, aqueça o óleo de amendoim. Polvilhe a farinha e mexa sem parar com um batedor de arame. A mistura vai escurecer gradualmente; pare apenas quando atingir o tom de chocolate amargo. O aroma deve ser de avelãs torradas, sem notas de queimado.

  2. 2

    Adicione a cebola, o pimentão e o salsão ao roux quente. É normal que suba bastante vapor. Os vegetais devem murchar e absorver a base escura até ficarem translúcidos. Junte o alho ao final para evitar que ele queime e amargue a base.

  3. 3

    Acrescente o frango e as rodelas de linguiça. Despeje o caldo de galinha aos poucos, mexendo sempre para emulsionar e ligar bem os sabores. Adicione o tomilho, o louro e a pimenta caiena. Deixe levantar fervura e, em seguida, abaixe o fogo para manter um cozimento suave e constante.

  4. 4

    Incorpore o quiabo e os camarões limpos. Continue cozinhando até que os camarões fiquem rosados e firmes. O quiabo liberará sua viscosidade natural, conferindo ao caldo aquela textura aveludada final que envolve perfeitamente a colher.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Paciência é a alma do roux: se ele queimar, o gosto ficará amargo e você terá que recomeçar do zero.
  • Sirva sempre sobre um monte de arroz branco soltinho para absorver cada gota do molho.
Por quanto tempo este prato dura?

O gumbo fica ainda mais saboroso se reaquecido no dia seguinte. Armazene por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético.

4,6
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