Receitas low carb adaptadas para a gravidez

Reunimos 881 receitas low carb adaptadas para a gravidez, com opções para variar o cardápio e atenção à segurança dos alimentos. Experimente a Sopa de Frango com Macarrão, com 35 g de proteína, ou o Tofu Crocante, com 36 g. Prefira ingredientes bem cozidos e queijos pasteurizados, e evite álcool.

Vagem Cremosa

35 min · 7 g de carboidratos

Japchae de Carne e Shiitake

50 min · 31 g de carboidratos

Paneer Tikka

35 min · 17 g de carboidratos

Samosas de Frango

50 min · 31 g de carboidratos

Gà chiên nước mắm (frango frito vietnamita)

45 min · 25 g de carboidratos

Cà ri gà (curry de frango vietnamita)

1 h 5 min · 34 g de carboidratos

Peixe frito com masala

25 min · 10 g de carboidratos

Creme inglês tradicional (Crème anglaise)

25 min · 26 g de carboidratos

Sloppy Joe

40 min · 40 g de carboidratos

Shawarma de Vitela

35 min · 11 g de carboidratos

Velouté de Legumes da Estação

50 min · 26 g de carboidratos

Casquinha de siri gratinada (deviled crab)

45 min · 21 g de carboidratos

Oi-sobagi (kimchi de pepino recheado)

40 min · 19 g de carboidratos

Milkshake de Morango

5 min · 52 g de carboidratos

Salada de beterraba assada com queijo de cabra

1 h 20 min · 18 g de carboidratos

Masoor dal: lentilha vermelha indiana

50 min · 36 g de carboidratos

Fish Amritsari

30 min · 15 g de carboidratos

Satay de frango

45 min · 12 g de carboidratos

Budae Jjigae (Ensopado do Exército)

40 min · 28 g de carboidratos

Batata gratinada tradicional

1 h 25 min · 47 g de carboidratos

Miyukguk: sopa coreana de algas com carne

1 h · 1 g de carboidratos

Carne de vaca grelhada

20 min · 1 g de carboidratos

Kebab koobideh tradicional

55 min · 8 g de carboidratos

Peixe grelhado

30 min · 9 g de carboidratos