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Budae Jjigae (Ensopado do Exército)

Budae Jjigae (Ensopado do Exército)

Um caldo vibrante e borbulhante que libera aromas picantes e defumados. Salsichas suculentas e um queijo que derrete suavemente sobre o macarrão no ponto certo.

0
comfort-foodspicytraditional
20min
Preparo
20min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

643
Calorias
41g
Proteínas
34g
Carboidratos
39g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 200 g
    Kimchi
    ~8 cal/por porção
    (grosseiramente picado)
  • 200 g
    Presunto para cozinhar
    ~82 cal/por porção
    (fatiado grosso)
  • 4 piece
    Salsicha de Estrasburgo
    ~102 cal/por porção
    (fatiada na diagonal)
  • 200 g
    Tofu firme
    ~72 cal/por porção
    (fatiado)
  • 100 g
    Shiitake
    ~9 cal/por porção
    (fatiado)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (fatiado)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (picado)
  • 2 tbsp
    Gochujang
    ~13 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Gochugaru
    ~35 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Molho de soja coreano
    ~2 cal/por porção
  • 1 L
    Caldo dashi
    ~33 cal/por porção
  • 1 piece
    Macarrão instantâneo
    ~81 cal/por porção
  • 2 piece
    Queijo fundido em fatias
    ~38 cal/por porção
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiado finamente)
  • 200 g
    Spam (fiambre de lata)
    ~150 cal/por porção
    (cortado em retângulos)

Alergênicos

crustaceanspeixesojaglútenmilk
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Instruções

0/5
  1. Preparo da base picante

    Em uma tigela, misture o gochujang, o gochugaru, o molho de soja coreano e o alho picado até obter uma pasta lisa e brilhante.

    5 min
  2. Corte dos ingredientes

    Corte o presunto, o Spam e o tofu em retângulos de um centímetro. Fatie as salsichas na diagonal. Corte a cebola e os cogumelos shiitake em fatias finas.

    10 min
  3. Montagem da panela

    Acomode o kimchi no centro de uma frigideira grande ou panela rasa. Disponha as carnes, o tofu e os vegetais ao redor, bem compactados. Coloque a pasta picante por cima de tudo.

    5 min
  4. Cozimento e fervura

    Despeje o caldo dashi. Leve ao fogo e deixe ferver. O caldo deve ganhar um tom vermelho intenso e envolver os ingredientes. Deixe cozinhar em fogo brando por 10 minutos.

    10 min
  5. Toque final gourmet

    Adicione o macarrão instantâneo e as fatias de queijo tipo processado. Quando o macarrão estiver macio e o queijo derretido, finalize salpicando a cebolinha fatiada.

    5 min

Dicas do chef

  • Evite misturar tudo logo no início: deixe que os ingredientes absorvam o sabor do caldo individualmente antes de servir.
  • Se o caldo reduzir demais, adicione um pouco mais de dashi para manter a consistência ideal da sopa.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 24h, mas note que o macarrão absorverá o caldo. Adicione mais líquido ao reaquecer.

4.1
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